• Tag courgettes

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  • ...laisseront peut-être tenter.   Préparation : 10 minutes Cuisson : 15 minutes Pour 4 personnes : 4 petites courgettes 6 portions de carré frais un bouillon cube 6 feuilles de basilic   Laver et couper les courgettes en petits tronçons.  Faire cuire à la vapeur douce environ 15 minutes. Mixer...

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  • ...plain pied dans l'hiver et ses légumes racines, je vous propose aujourd'hui une recette à base de courgettes. La recette : Préparation : 20 minutes Cuisson : 8 minutes par série Pour 4 personnes : 600 g de courgette déjà évidée (on garde la peau mais pas les graines) / une grosse courgette...

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